ПОПРОБУЙ....

Попробуй каждое утро, не встав еще с постели, поднять ноги к верху, мило улыбнуться им и шутливо поздороваться. И ты увидишь, что каждый новый день ты будешь вставать с отличным настроением!

Попробуй петь и танцевать в дУше! Ты зарядишь энергией не только себя :)

Попробуй ежедневно звонить своей маме... просто так... поинтересуйся, как она себя чувствует и что в любой момент ты готова ее выслушать. И ты почувствуешь, что она всегда рядом, и тебе необходима!

Попробуй поменять твой плейлист на более мелодичную музыку, ты почувствуешь, как становишься нежнее.

Попробуй прочитать книгу на 700 страниц за неделю. И ты узнаешь много новых слов, выражений, взглядов, и поймешь, сколько раньше времени ежедневно проходило мимо тебя....И вообще,что 700 страниц в неделю и не так много :)

Попробуй при любом внутреннем недовольстве, гневе вспоминать про лучшие моменты в твоей жизни Через пару дней ты поймешь, что жизнь одна, и растрачивать ее на дурное настроение тебе некогда.

Попробуй, вместо того, чтобы выливать злость на близких людей, писать все чувства на бумаге. И ты будешь чувствовать с каждым днем себя сильнее, а эмоции научишься контролировать.

Попробуй несколько месяцев не пользоваться тональным кремом, ешь больше овощей, фруктов и ягод. И ты увидишь насколько твоя кожа стала лучше.

Попробуй прожить неделю с фотоаппаратом в руках. Ты станешь смотреть на мир другими глазами и столько(!) нового увидишь рядом.

Попробуй радоваться таким обычным и простым вещам, как звук летнего дождя, аромат цветов, тепло ласкового солнца, мягкая подушка, запах утреннего кофе и мякишь свежего хлеба, утренняя роса, пробуждающий рассвет и золотой закат... И ты поймешь, что для счастья так мало надо....

Попробуй написать такой же пост, но со своими мыслями и словами. И ты поймешь, насколько все индивидуальны, неповторимы, и что у каждого есть чему поучиться.

Об одиночестве, системе 'мы' и развитии. Часть 2.

выпуск_99

  Привязанность к системе «мы».

  Мы остановились на том, что если в человеке сильна устремленность на развитие, то он может выйти из системы «мы», которая его ограничивает.

  Устремленность есть, страх одиночества вроде отступает. Но человеческая природа такова, что если у нас есть возможность подстраховаться, то мы обязательно воспользуемся страховкой.

  Поясню на примере, как это происходит.

  Например, у нас есть мечта получить какую-то специальность, а в нашем городе нет такого факультета в университете, где можно получить образование по этой специальности. Первое, что мы попытаемся, это уговорить своего друга или подругу поехать с нами  поступать в тот же университет, который мы наметили для себя. Цель такого действия – сохранить привычное состояние «мы», но в новых условиях.

  А если подруга или друг не согласятся? Выдержит ли наша устремленность, не поддастся ли она страху оказаться вне системы (оказаться одиноким)? Это очень хорошая проверка, где можно узнать себя – способны ли мы на развитие или для нас важнее сохранить принадлежность к непротиворечивой системе, и мы только говорим о желании развития, о поисках чего-то нового в жизни и т.п.

надгробный камень над могилой Мусаси

Докудо – это свод из 21 жизненного правила, написанный Миямото Мусаси, легендарным японским фехтовальщиком, перед самой смертью в 1645 году. Само слово «Докудо» может быть переведено как «Единственный верный Путь».

Миямото Мусаси известен в мире, в первую очередь своей «Книгой пяти колец». Эта книга о военной стратегии и философии до сих пор переиздается во всем мире. В Японии он считается одним из самых лучших ронинов и фехтовальщиков за всю историю.

Мусаси посвятил эти правила своему любимому ученику. Его послание пронизано духом аскетизма и самодисциплины.