Логико-сенсорный экстраверт - "Администратор" (Штирлиц, ESTJ)

Описание по функциям

1. Р - деловая логика

Напористый и работоспособный человек. Большой труженик. Работает столько часов в сутки, сколько требует дело, которым занимается. Борец за качество, надежность и продуктивность труда. Всегда ищет смелое, нестандартное технологическое решение. Имеет склонность к рационализаторской деятельности. Рачительный и экономный хозяин. Предусматривает, как лучше распорядиться вещами или продуктами. Делает заготовки. Умело эксплуатирует технику. Обладает исключительно практическим складом ума. Все оценивает с точки зрения целесообразности и полезности. Учит людей, как жить с умом, не растрачивать свои способности попусту.

2. S - сенсорика ощущений

Очень заботливый человек. Обеспечивает своим близким достаток и комфортные условия жизни. Помогает людям не словом, а делом. Отдыхает так же основательно, как и работает. Любит праздничные застолья, обильную пищу, вкусно готовит еду. С удовольствием делает подарки, преподносит сюрпризы. Тяжело переносит недомогания, запускает болезни. Других лечит охотнее, чем самого себя. Ему важно установить причины плохого самочувствия. Выглядит опрятно, аккуратно носит вещи. Обновку никогда не наденет сразу - бережет ее для подходящего случая. Предпочитает строгий деловой или классический стиль одежды. Особое внимание уделяет чистоте обуви.

3. Е - этика эмоций

В общении с людьми стремится проявлять радушие и юмор. Демонстрирует хорошее расположение, положительные эмоции. Правда, они получаются у него немного резковатыми. Очень горячится в споре. Когда его охватывают эмоции, к чужому мнению не прислушивается, упрямо настаивает на своем. Никогда не признает, что был неправ. Однако если быть сдержанным и не подчиняться его напору, становится внимательным и предупредительным. Умеет усилием воли обуздать эмоциональное возбуждение. Очень не любит, когда вмешиваются в его дела, заставляют переделывать работу. В такие минуты может вспылить, швырять предметы, резко развернуться и уйти.

4. Т - интуиция времени

Отношение определяет по умению держать свое слово, вовремя предупреждать о намерениях, приходить точно к назначенному сроку. Ценит тех, кто не жалеет для него времени. Ко всему готовится заблаговременно. Внезапные, без предупреждения изменения планов его выводят из себя. Не любит отвечать на вопросы: "Что будет завтра?", "Когда ты это сделаешь?" и т. п. Очень нуждается в гарантированном будущем, предсказуемости событий. Не любит радикальных перемен, резких изменений курса. Предпочитает движение вперед по прямой линии. Плохо предвидит опасности. Уважает традиции и закрепленные временем обычаи. Однако стремится идти в ногу со временем. Цепляться за старое не станет.

5. R- этика отношений

Его самочувствие зависит от сложившейся вокруг него психологической атмосферы. Если люди враждуют, не доверяют друг другу, его здоровье быстро ухудшается. Очень устойчив в личностных привязанностях. Для тех, кто откликается на его симпатии, сделает гораздо больше, чем они ожидают. Нуждается в глубоких и прочных человеческих отношениях, Однако близко сойтись с ним нелегко в силу его высокой требовательности к партнеру. Любит длинные задушевные разговоры, рассказы о способах времяпрепровождения. Несмотря на внешнюю резкость, в душе довольно сентиментален.

6. I - интуиция возможностей

Его творческие способности повышаются в хорошем настроении. Если чувствует, что задуманное в принципе возможно, то с энтузиазмом и рвением приступит к воплощению замысла. Не может жить бесцельно, не имея перед собой ясной перспективы. Достижение каждого промежуточного результата его воодушевляет, рождает желание пройти всю дистанцию. Любит соревнование, игры, динамические виды спорта. Азартен. Особенно воодушевляется, если требуется доказать свои способности. Когда теряет ориентацию, попадает в безвыходное положение, очень нервничает, падает духом. В такой ситуации нуждается в совете, спокойном подтверждении или же коррекции конечной цели.

7. L - структурная логика

Не может жить в хаосе и беспорядке. Борется против недисциплинированности, нарушений норм и правил. Сам демонстрирует пример собранности и организованности, однако на остальных у него не хватает сил. Прежде чем начать что-нибудь серьезное, собирает всю относящуюся к делу информацию. Не может действовать бессистемно, вслепую. Не терпит хитрости, изворотливости, попыток обмана. Свое нелицеприятное мнение высказывает прямо. Критичен в оценке результатов своей и чужой работы. Ему трудно объяснить технологию какого-нибудь действия. Системно-аналитическое мышление - его болезненная сторона. Инструкциям предпочитает метод "делай как я". От слов стремится побыстрее перейти к делу.

8. F - силовая сенсорика

Умеет заставить людей трудиться. Не потерпит возле себя лентяев и халтурщиков. Для него свойственно сильное чувство хозяина. Не позволит, чтобы кто-то командовал на его территории. Живет по принципу "мой дом - моя крепость". Все свои силы вкладывает в дело. Различные хобби и другие развлечения его мало интересуют. Сильно концентрируется на предмете труда. Никогда не использует силу для подавления, унижения, захвата власти. Силу, которой его наделила природа, направляет на полезные дела, бесперебойное управление технологическими процессами.

Внешние признаки

Среди внешних признаков ЛСЭ следует выделить в первую очередь его прямую осанку, плохо гнущуюся фигуру. О таких людях говорят: имеет военную выправку. В большинстве случаев худощав. Однако, если усилен сенсорный компонент, то бывает и полным. Это чаще касается женщин. Но и в этом случае в фигуре заметна некоторая подтянутость, зафиксированность. Походка и характер движений ЛСЭ - резкие, отрывистые, напряженные. Чувствуется большая внутренняя нервозность. Особенно сильно она видна у подтипа с усиленной логикой. Это проявляется в том, что ЛСЭ не может долго сидеть в одной позе, постоянно ее меняет, и в особом блеске глаз во время взволнованного разговора. Одежда ЛСЭ всегда тяготеет к деловому или классическому стилю. Для мужчин это традиционный костюм и галстук. За модой обычно не очень следит, стремится лишь к качеству и добротности предметов туалета. Женщины тоже не дозволяют себе экстравагантных нарядов. Если и стремятся одеваться по моде, то их вкусы все-равно довольно строги и консервативны. ЛСЭ отличается также особенностью бережно обращаться с одеждой. Их наряды всегда чисты и аккуратны. Умеют их долго носить. Вещи при этом выглядят почти как новые. Не позволяют себе неаккуратность внешнего облика. Всегда подтянуты, наглажены, обувь начищена.

Манера общения

Главная особенность стиля общения ЛСЭ подчеркнуто воспитанные манеры, строгое соблюдение норм этики при общении c посторонними людьми. Особенно ярко это видно у мужчин, когда они разговаривают с дамами. Это и обращение на "Вы", и предложения сесть, подчеркнутая вежливость. Фамильярность отсутствует полностью. ЛСЭ любит обо всем расспрашивать, узнавать факты. Сопоставляя факты, делает логические выводы. Не признает, расплывчатых, уклончивых ответов, требует конкретности. По любому вопросу имеет свое мнение. Горячо спорит, отстаивая его. Никогда не признает свою неправоту в чем-либо. Всегда найдет, к чему придраться. Не любит болтать по пустякам, долго заговаривать по телефону, обмениваться сплетнями. Во время телефонных разговоров у него даже иногда голос меняется, становится каким-то неестественным. Всегда выступает в пользу практичности, целесообразности. Не понимает и осуждает фантазеров, которые выдвигают красивые, но бесполезные проекты. Не терпит лени, расхлябанности. Сторонник постепенного, но неуклонного продвижения вперед. Резких перемен не любит. Лейтмотив его деятельности стабильность. Именно под этим знаком проходила деятельность британского премьер-министра Маргарет Тэтчер. Консервативны во взглядах на семью, особенно мужчины. Обычно являются сторонниками разделения обязанностей: муж кормилец, жена - домашняя хозяйка, воспитатель детей. О таких людях говорят: за ним, как за каменной стеной.

Особенности поведения

Самая характерная особенность поведения, которая позволяет идентифицировать данный социотип, - периодически повторяющиеся вспышки ярости. Они происходят тогда, когда критикуют его способ выполнения работы, поучают. Особенно не терпит этого от тех людей, которые сами этим не занимаются, не компетентны. В такие минуты способен швырять всё, что попадает под руку, бить посуду. Выходя из себя, кричит на критикующего, указывает на его личные недостатки, не стесняясь в выражениях. Такие же холерические вспышки бывают, когда у него что-то не получается в конкретной работе. Для него характерна очень высокая работоспособность. Может работать по много часов в сутки. Однако периодически нуждается в расслаблении. Может просто поваляться на диване, посмотреть телевизор, отключаясь от всего. Но долго сидеть без дела не может. Не любит болеть и лежать в постели. Постоянно активен, занят конкретной работой. Хороший изобретатель и рационализатор, а также конструктор (Т. Эдисон, С. П. Королев). Всегда приходит на помощь, когда людям угрожает физическая опасность. Действует в такой ситуации смело и решительно. Никогда этим не хвастается. К цели идет прямо, не лавирует. Если и пытается схитрить, то его хитрости легко просчитываются. Действует довольно прямолинейно. Благодаря всему этому, пользуется репутацией честного человека. Все эти качества помогли Джорджу Бушу стать президентом Соединенных Штатов Америки. Не выносит хитрости, обмана, подлога, прогула. Не любит легкомыслия, ветренности. Блюститель нравов.

Рекомендации

Вашей сильной стороной является строгая логика фактов, позволяющая Вам точно просчитать практическую сторону любого дела. Вы - трезвый реалист, способный правильно оценить полезность и эффективность затеваемого мероприятия. У Вас хорошая смекалка и отличная информированность в той области, которой Вы занимаетесь. Вы - активный и деятельный человек, не любите попусту тратить время, всегда знаете, чего хотите, и умеете этого добиваться трудолюбием и упорством. Вы умеете рационально и экономно использовать материальные ресурсы.

Для Вас также характерно умение создавать себе и близким материальный достаток и комфорт. Вы стремитесь к обеспеченной, здоровой, гармоничной жизни и не жалеете для этого своих сил, а также стимулируете окружающих к различной полезной деятельности. Вы обладаете хорошими организаторскими способностями, так как умеете создать людям условия для работы, заинтересовать их и только потом потребовать отдачи. Вы очень цените качество работы и не переносите недисциплинированности и лени.

Вы любите красивые, добротные вещи, вкусную и здоровую пищу. Вам нравится, когда окружающие оценивают Вас по заслугам и не посягают на Вашу независимость в выборе решений или методов работы.

Вашей слабой стороной является неумение планировать альтернативные мероприятия на длительные сроки. Вы часто оказываетесь перегруженным неизвестно откуда появляющейся работой, нуждаетесь в заблаговременной подготовке к важным мероприятиям. Вам иногда трудно предвидеть назревающую опасность или неудачу в деле. Неожиданные повороты событий, которые Вы не смогли предусмотреть, раздражают Вас и даже выводят из равновесия. Вам трудно долго ждать исхода затеваемого дела, особенно если нет уверенности в его успехе.

Вам рекомендуется чаще пересматривать свои взгляды на те или иные стороны жизни, отказываться от изживших себя традиций и обычаев. Сухая логика фактов не должна подавлять в Вас чутье к новому, необычному. Умерьте по возможности свой консерватизм и упрямство, сравнивайте чаще себя с другими, воспитывайте гибкость в конкурентной борьбе. Вы склонны полагаться на свою интуицию в отношении других людей и не подозреваете, что сильно переоцениваете это качество в себе, ведь и Вы не застрахованы от ошибочных выводов и прогнозов. Следствием этого может оказаться Ваша неуместная подозрительность или даже резкость в общении с людьми, что может поставить Вас в неловкое положение. Проявляйте больше сдержанности и такта в этих вопросах.

Еще одной Вашей проблемой является неумение сдерживать свои эмоции в отношении к близким людям, не подчиняющимся Вашим указаниям и наставлениям, если их поступки противоречат Вашей логике и здравому смыслу. Это тем более неприятно, что с посторонними Вы ведете себя подчеркнуто сдержанно и корректно, демонстрируете воспитанность и хорошие манеры. Близкие могут быть в обиде на Вас из-за этого качества.

Своей несдержанностью Вы можете оттолкнуть от себя близких людей. Будьте терпимей, не спешите сгоряча выкладывать правду в глаза. Излишняя прямота не идет Вам на пользу. Сначала остыньте, затем обдумайте, что лучше сказать и в какой форме.

Научитесь расслабляться, переключать свое внимание с работы на приятный отдых. У Вас неплохо развито чувство юмора. Постарайтесь смотреть на конфликты с юмористической стороны, это успокоит Вас, даст выход эмоциям в приемлемой форме. Чаще читайте художественную литературу, ходите в театр - такой отдых размягчит Ваш твердый характер и поможет воспитать благородство чувств.
http://kartinamira.info/selfactualization/147-socionictypes

 

Отношение к критике в Интернете

 

Журналист интервьюирует глубокого старика:
— Как вам удалось прожить так долго?
— Знаете, я никогда ни с кем не спорил, — отвечает дед.
— Как? Этого просто не может быть.
— Вы совершенно правы. Этого просто не может быть.

Критика — штука противная, как пенка на молоке. У критиков нет привязки к локации: как из трамвая номер семь, так и из Екатерининского зала Кремля можно унести домой одинаково незабываемую рецензию, от которой портится цвет лица, аппетит и сон. Даже не сомневайтесь. В этом смысле у всех людей равенство, мир, жвачка: от социального положения не зависит возможность получить или не получить критику. Ангел и демон в равной степени огребут своё, и ни размах крыльев, ни толщина копыт на факт огребания не повлияют.
Интернет начинен критикой особенно плотно, и, похоже, даже немножечко треснул. Человек, засветившийся в сети более одного раза, скорее всего, получил хоть одно критическое замечание. Люди, попадающие в топы, утыкиваются язвительными отзывами настолько щедро, что легко мутируют в ежиков без помощи Мичурина. Особенно сильно от критики страдают те, кто имеет наглость продуцировать свое (объекты третьего мира по К. Попперу), и неважно в какую форму это самое «свое» облечено — будь то хоть научный трактат, хоть бусики из валенка. Страдают… Ну как страдают? Может, как в известном анекдоте про БДСМ — наслаждаются. Но в любом случае шансы нарваться на упертого рогом оппонента у творческих людей гораздо выше.
Тот, кто может поднять правую руку и сказать: «А пошли они все со своими мнениями!» — прямо сейчас бросает читать дальше. Незачем портить такую прекрасную самооценку. Потому что дальше я буду говорить о том, зачем народ вообще критикует, о вреде и пользе критики, о королях и капусте, и как к этому всему относиться.



Предпосылка первая: речь любого животного, в том числе и человека, в первую очередь существует для привлечения внимание к носителю речи. Привлечь внимание, андестенд? Это была вольная цитата из труда социолога К. Поппера «Объективное знание. Эволюционный подход», в котором он, в свою очередь ссылается на теорию психолога и лингвиста Карла Бюлера. Только у меня грубая выжимка, без бантиков. Повторяю по буквам: речь нужна для того, чтобы сказать, прорычать или прокаркать на всю округу: «Я есть». Вдобавок Карл Бюлер говорил о том, что речь может быть симптомом состояния организма. Тут проще: организму больно — он стонет, голоден — ревет, радуется — урчит; и так далее.

Предпосылка вторая: абсолюта не бывает. Ну вот так не бывает, совсем не бывает, в принципе и в натуре, что поделать. Мир несовершенен. Если вы имеете в своем кармане что-то абсолютное — вырвите мне перья, я хочу это видеть. Идеальный газ, бесконечно упругая невесомая нить, сферический конь в вакууме — годятся. Нуль, монархию и слух не предлагать — там нечисто играют, есть оговорки и допуски.

Предпосылка третья: здоровое, психически уравновешенное тело в первую очередь думает о себе и без побудительного мотива ни фига не делает. Не-не-не, альтруизм из широких штанин не достаем. Верю с порога. Но (сюрпрайз!) с альтруизма отколупать мотив еще проще — это плата за душевное спокойствие. Так человека воспитали: если он не переведет бабушку через дорогу, то будет плохо кушать и спать. При отсутствии двух важных вещей сразу (еда и сон) организму становится обидно — его разводят на неэкономичный режим существования белкового тела. Даже бурые медведи хотя бы спят, когда не жрут. Переводите себе «сон» как «истрепанные нервы» и следите за руками: истрепанные нервы равно переизбытку гормонов, плюс последуют затраты на утилизацию этих гормонов, плюс занятие для кортикального (или какого там?) отдела мозга по запиныванию неприятных воспоминаний в дальние углы, плюс установка над углами бетонного саркофага и сигнализации, чтобы не дай бог, эта страшная хрень обратно не вылезла… Короче говоря: альтруизм — тоже мотивирован и замкнут на себя.

Чувствуете, к чему клоню? Для тех, кому «умно, но больно непонятно» разъясняю, как базовые предпосылки соотносятся с критикой — в первую очередь приходят не на вас посмотреть, а себя показать. Все высшие функции языка глубоко вторичны, первичны — сигнальная и симптом состояния организма. «Я есть, мне хорошо» или «я есть, мне плохо», как-то так. Когда изменившимся лицом побежите пруду от критики, вспомните этот простой постулат.
Надеюсь, понятно, что все возможные «плохо» нельзя предотвратить? Чистая достоевщина — можно выкупить за «все» слезинку ребенка, но что делать с остальным ведром? А ребенок, поросенок эдакий, все равно расплачется — сейчас или позже, этот или какой-то другой.

Танцуем дальше. Предположим, в человеке не просто взыграли базовые инстинкты, а еще и высшие функции языка были задействованы — описательная и аргументативная. Грубо говоря, гости сказали не только о том, что с вас им поплохело, а еще и объяснили почему. Может, даже очень умно и долго объяснили. Ну и что? Бежать пруду по-прежнему отменяется.
Во-первых, критиковать легче, чем создавать новое. Критика это незатратный способ сделать левел-ап ЧСВ (чувству собственной важности). Критиковать в сети еще проще — персоналий не видно, а диплом можно нарисовать любой. Отчасти именно поэтому критиканство так развито в Интернете. Сразу уточняю: я не говорю о профессиональных критиках, хорошо разбирающихся в предмете и пишущих развернутые статьи. У профи энергозатраты другие.
Во-вторых, не стоит путать абсолютную истину с объективным и субъективным знанием. Абсолюта, повторюсь, не видала. Субъективное знание это такой занятный ширпотреб, он есть у каждого человека. Ладно, добавлю ограничений — у каждого, обладающего сознанием. Что Внутренняя Монголия через тараканов натанцевала, то и есть чистый субъектив. В переводе на русский разговорный, субъективное знание это когда «я так думаю/считаю/хочу/люблю», вариант «мне так кажется», содержание и форма отзыва творится по вкусу. А объективное знание не зависит по содержанию от носителя.
Резюме по двум пунктам: даже если критик пришел с аргументами наперевес, следует отделять мух от котлет. Если отзыв маякует «я так думаю», даже без упоминания этих слов, то принимать или не принимать его во внимание зависит только от того, совпадают ли с рецензией ваши внутренние сомнения. Приятие/отторжение следует производить без фанатизма, с сугубо прагматичным настроением. Если кажется, что рецензия объективна, нужно верифицировать её, а затем думать, куда дальше прыгать и охота ли это делать.

Пример:
Продукт — «Желтоватые струйки НОН выжигали на коже Кирилла глубокие каналы».
Субъективная критика — «Желтый — поганый цвет, зря ты его использовал».
Объективная критика — «Вообще-то, НОН это Н2О, или вода, она кожу не прожигает».



Почему критика всегда хоть толику, да неприятна? Потому что она затрагивает самооценку. Вот только что было равновесное состояние, а кто-то приперся, походя пнул, и самооценка заколыхалась. Не знаю, что там скажут психологи, а мое мнение таково: критика недвусмысленно намекает, что посторонний человек знает автора лучше, чем он сам. Потому как автор, сам с собой от рождения деливший кров, еду и сортир, не сумел себе же выставить правильную оценку, а товарищ со стороны это сделал играючи. От такой наглости у кого угодно глаза праведным гневом запылают. Но: разговор о правильных оценках имеет смысл лишь тогда, когда критика объективна. А это сходу не разберешь, и даже с второго-третьего взгляда временами не очевидно. По этой причине мы изволим гневаться на все отрицательные отзывы в первый же момент, принимая их за объективную информацию. Ну не успевает наш внутренний цензор разобраться, а ногой нервно топнуть уже хочется. Здесь нужно вспомнить, что Интернет позволяет отсрочить реакцию — совсем необязательно отвечать мгновенно. Есть время остыть, подумать, взвесить, и лишь потом писать ответ. Или не писать. Тоже вариант.
Объективную критику узнать сложно: ни длина отзыва, ни медальки оппонента не гарантируют непредвзятости. Иногда настоящий профи может сказать длинно, путано и субъективно, иногда лох педальный в двух словах обрисует неприятную правду. Нет четких критериев (это был бы абсолют!), применяя которые можно было бы сказать — так объективно, а так — нет. Дико неприятно и то, что даже комментарии с арфаоеграфичискими ошипками могут содержать рацио, хотя за написание отдельных слов хочется выдавить рецензенту глазное яблоко. Вот казалось бы, все очевидно: человек малограмотен, не умеет выражать свои мысли — игнорируй его. Не-а. Это пишет он нескладно, а говорит — понятно, да еще с темой познакомился задолго до того момента, как первая кистеперая рыба занесла лапу над сушей. Бывает такое. А если речь идет не о литературе, вообще случается довольно часто. Даже в плохом человеке можно найти хорошего учителя.
Справедливости ради упомяну, что объективная критика бывает и бесполезна.

Пример:
«Название хренотий некорректное, точное название вещества — эрикакоексекохонерен».
А текст, допустим, художественный, не научный. Ну и что с этой информацией прикажете делать? Объективная критика, без шуток. Но нафиг ненужная. Вспоминаем бессмертное — «докопаться можно и до столба» — и поднимаем руку.

Что бы вы не делали, чем бы ни занимались, всегда найдется человек, которому ваши продукты — объекты третьего мира — придутся не по вкусу. Если вы встречаете критика часто, значит, вы много продуцируете и довольно известны. Если не встречаете, значит, до вас он пока не добрался, вы вне поля его зрения. По гамбургскому счету совершенно неважно, видите вы злобного суслика или нет. Суслик — есть. Когда-нибудь доберется до вас и выкусит мозжечок, готовьтесь заранее. Тем не менее, критика — штука полезная. Критик, он, конечно, паразит, но паразиты не всегда наносят вред. Иногда они заставляют хозяина быстрее эволюционировать. Это важно, но только в том случае, если вы желаете развиваться. Если все устраивает и так — придется смириться и сосуществовать. Можно утешиться мыслью, что вы ведете психотерапевтическую деятельность: сказал человек гадость, на душе у него радость. Эмоции выплеснуты, глядишь, сковородкой размахивать не станет, кривая бытовых убийств в регионе пойдет на спад. А может, блинчики пышнее напечет, — но какая, в сущности, разница, если польза очевидна?

Выводы для тех, кто любит мораль и краткость:
1. Критические заметки оставляют для того, чтобы заявить о себе и почесать ЧСВ.
2. Чаще всего эти заметки субъективные. Для душевного равновесия рекомендую считать отзывы субъективными априори, ибо они исходят от субъекта.
3. Критики найдутся на всякого автора.
4. Реагировать на отзывы сразу необязательно. Реагировать вообще необязательно.
5. От объективной критики зависит творческий рост.
6. Объективная критика бывает бесполезна.
7. Дав возможность высказаться всем, в том числе неадекватам, можно снизить уровень преступности.
8. Много напрягаться за Абрама — вредно. Это пусть у Абрама голова за вас болит.
9. Может быть, этот текст кому-то пригодится.
10. Меня не достали, я просто начиталась интернетов и чешу ЧСВ.
http://stillphoto.ru/blog/?idnews=917

Руку уже подняли? А я вам на это: вы правы, этого просто не может быть.

40 не всегда приятных фактов о людях

http://top.oprf.ru/blogs/222/4510.html
За последние три года психологи, социологи и нейрофизиологи получили много новых данных о человеческом поведении. Иногда, конечно, результаты исследований не удивляют, но теперь они подтверждены экспериментально. Я собрала выводы ряда исследований, в скобках – статьи, где описываются сами эксперименты. Конечно, не все люди себя ведут именно так. Однако при взаимодействии с другими, общие тенденции стоит учитывать.

Мораль

1. Люди склонны совершать аморальные поступки или не выполнять чью-то просьбу о помощи, если для этого не надо прикладывать усилий или не придется отказывать человеку впрямую.

2. Однако, больше людей ведут себя «как положено», если они должны принять моральное решение на виду у кого-то. В прямой просьбе о помощи, о пожертвовании или о сборе подписей отказывают реже. (“Why do people behave badly?”)

3. В половине случаев люди обманывают, чтобы получить какой-то ресурс – от чего-то материального до внимания, уважения или более высокого статуса.

4. Ложь требует больших ментальных усилий. Человеку одновременно приходится удерживать в голове ложь – чтобы ее говорить, и правду – чтобы ее скрывать. В результате он произносит более простые предложения и хуже справляется с задачами на сообразительность. (“The evolution and psychology of self-deception”)

5. Когда за людьми наблюдают, они ведут себя лучше. Причем иллюзия наблюдения работает тоже. Достаточно было повесить фотографии глаз в столовой самообслуживания, чтобы большее число людей стало убирать за собой посуду. (“How the illusion of being observed can make you a better person”)

6. При этом поведение влияет на мораль (да-да). Люди, солгавшие, обманувшие кого-то или совершившие другой аморальный поступок, после этого по-другому оценивают, что есть хорошо и что плохо. (“The science of why we cheat”)

7. Желание казаться моральными часто приводит не к моральному поведению, а к более изощренным способам оправдания аморальных поступков. (“I read Playboy for the articles: Justifying and rationalizing questionable preferences”)

8. Моральные, благородные поступки (даже такие, как сознательная покупка товаров, сделанных без ущерба для природы) нередко действуют как индульгенция. После этого в конфликтных ситуациях люди поступают менее морально – как будто уже выполнили на этот день свою долю добрых дел. (“Behind the (leafy) curtain”)

Восприятие людей

9. Черты личности незнакомого человека могут достаточно точно определяться по фотографии. Особенно, если на фотографии человек в естественной позе и обстановке. При этом проще и точнее определяют черты личности мужчин. Внешность женщин более подвержена социальным стандартам. (“Personalities traits could be accurately judged by photo”)

10. Привлекательная честная внешность может легко ввести в заблуждение. Люди склонны более доверять внешности, чем искренности. Даже профессионалы считали честными лгущих людей с искренними манерами в 86% случаев. (“Looks can kill – you better judgement”)

11. Внешность играет огромную роль даже в голосовании и выборе политиков. Избиратели делают вывод о компетентности политиков по зрелости лица и физической привлекательности. Разумеется, неосознанно. (“On the faceofit, voting’s superficial”)

12. При этом, черты личности оказывают влияние на восприятие внешней привлекательности. После того, как люди узнавали негативную информацию о тех, кого посчитали красивыми, их мнение менялось. (“Personality traits influence perceived attractiveness”)

13. Иерархия настолько важна для человека, что ее понимание заложено с младенчества. Младенцы понимают, что более сильные особи побеждают более слабых, и выражают удивление, когда видят обратное. (“Babies understand that bigger beasts usually top the pecking order”)

14. Более успешных и богатых считают более умными, мудрыми и т.д., и наоборот. И зачастую люди склонны думать, что те, кто добился успеха, и те, на чью долю выпали страдания, заслуживали это. («Несовершенная случайность», Млодинов)

Отношения с другими

15. Люди стремятся унизить других, когда не уверены в себе. Испытуемые, которым сказали, что они плохо прошли тест на IQ, высказывали больше национальных и религиозных предубеждений, чем те, кому сообщили о высоких результатах.

16. При этом люди искренне уверены, что их негативное мнение о других искренно и не имеет никакой связи с их понизившимся мнением о себе. Унижение других помогает восстановлению самооценки. (“The evolution and psychology of self-deception”)

17. Не исключено, что помощь другим людям связана с опосредованным личным интересом. Ученые называют это «непрямой взаимностью». Люди склонны помогать тем, кто сам считается «хорошим» человеком, помогающим другим. Поэтому репутация хорошего человека – залог будущей поддержки. (“Using mathematic stoidentify good guys”)

18. Счастливее не тот, у кого денег много, а тот, у кого больше, чем у соседа. Частично на этом основывается и неудовлетворенность большими деньгами. Люди постоянно сравнивают себя с соседями. Разбогатев, они начинают вращаться в новых кругах, где у людей денег еще больше, и возвышаться над окружающими нелегко. ("В плену наивной корысти")

Гнев и агрессия

19. Люди с высоким уровнем тестостерона получают наслаждение от гнева других. (“Hight estosterone people feel rewarded by others’ anger”)

20. Гнев усиливает в людях желание обладания. Люди прилагают больше усилий к получению объекта, который ассоциируется у них с сердитыми лицами. Раньше это считалось только свойством положительных эмоций. (“Anger makes people want things more”)

21. Сердитые женщины воспринимаются как мужчины. Очень сильны подсознательные ассоциации гнева с мужчинами и счастья с женщинами. Настолько сильны, что могут повлиять на определение пола человека – конечно, только при быстром взгляде. (“Are angry women more like men?”)

22. Ложка сахара снижает агрессию. Для подавления агрессивных импульсов требуется самоконтроль, а самоконтроль требует энергии. Глюкоза поставляет эту энергию в мозг. Люди, которые пили лимонад с сахаром, через несколько минут менее агрессивно реагировали на беспокойного незнакомца, чем люди, которые пили лимонад с заменителем сахара. (“A spoonful of sugar helps the rage go down”)

Сбор информации и принятие решений

23. Обычно люди ищут желаемую информацию и пропускают нежеланную. Конечно, невозможно точно предсказать, где что встретишь. При этом, можно выбрать источник, в котором скорее появится информация, которую человек готов воспринять — те или иные газеты, авторов и т.д. (“Thehappinesshypothesis” byJonathanHeidt).

24. Однако, люди могут воспринимать и нежеланную информацию, если чувствуют себя уверенно и спокойно. (“The evolution and psychology of self-deception”).

25. Чем сложнее решение, которое необходимо принять, тем более люди склонны оставлять все, как есть. (“Exploring status quobiasin human brain”).

26. Если в магазине слишком большой выбор и люди не могут сходу определить, какой из товаров лучше — они уйдут без покупки. (“Consumers stop buying as number of options increases”).

27. Когда люди чувствуют, что не контролируют происходящее, они склонны видеть несуществующие закономерности в несвязанных между собой картинках и верить в теории заговора.

28. Исходя из этого, процент верующих людей в стране достоверно предсказывается по уровню безопасности существования (здравоохранение, жизнеобеспечение, возможность заработать на жизнь и т.д.) (“The evolution and psychology of self-deception”).

29. Люди сожалеют о быстро принятых решениях, даже если результаты их устраивают. При этом важно не фактическое время, отведенное на решение. Важно, чувствует ли человек, что времени было достаточно. (“Quick decisions createre gret”).

30. Зато мытье рук существенно снижает сомнения по поводу правильности принятого решения. (“Washing Away Postdecisional Dissonance”).

Странности нашего мозга

31. На поведение людей влияют телесные ощущения. Например, есть стойкая ассоциация между ощущением тяжести и «важностью», «серьезностью», «весомостью». Люди оценивали человека как более серьезного и стабильного, если его резюме подавалось в тяжелой папке, и наоборот.

32. Точно так же, ощущение жесткости и твердости делает людей негибкими. Сидящие на жестких стульях были более неуступчивы в переговорах.

33. Ощущение шероховатой поверхности вызывает в людях ощущение сложности в отношениях между людьми, а холод тесно связан с чувством одиночества. (Incidental haptic sensations influence social judgments and decisions).

34. Административные границы, обозначенные на картах, дают людям психологическое ощущение безопасности. Если природное бедствие (шторм, лесные пожары и т.д.) происходит в другом районе, а уж тем более, в другой стране, люди склонны менее серьезно к этому относиться, даже если район совсем рядом. Поэтому при объявлении об опасности лучше говорить о непосредственном расстоянии до места стихийного бедствия. (“Borderbias: mapping risk and safety”).

Разное

35. Стремление к покупкам и накоплению материальных благ — часто следствие несчастливого детства. (“Consumeris man dits discontents”)

36. Не все риски воспринимаются одинаково. Один и тот же человек может бесстрашно прыгать с парашютом, но бояться возразить начальнику. Или дрессировать тигров, но стесняться познакомиться с симпатичной женщиной. (“Notallriskis create dequal”).

37. С возрастом здоровые люди позитивнее трактуют любые события. Возможно, потому что более слабой иммунной системе пожилых сложнее справляться с последствиями негативных эмоций. (“Wisdom comes with age, at least when it comes to emotions”).

38. Приматы лучше усваивают информацию, если она поступает от самки. Это, возможно, обеспечивает эволюционное преимущество, так как самцы часто покидают группу, находя других партнерш, и уносят усвоенные навыки, тогда как самки с детенышами остаются. Самки составляют социальное ядро группы, которое обладает более высоким социальным статусом, чем самцы, а также большим объемом знаний о пищевых ресурсах в районе обитания группы. («Доминантная самка — лучший учитель»).

39. Дети с высоким уровнем интеллекта (IQ) вырастают более либеральными, с широкими взглядами на жизнь, терпимыми к любым человеческим проявлениям. (“Does smart equal liberal?”).

40. У скуки есть светлая сторона. Скучающие люди нередко ищут возможность сделать добрые дела, поскольку развлечения им надоели и не привносят смысл в их жизнь. (“Boredom is good for you”).

Бенджамин Франклин, хорошо известный нам по стодолларовым купюрам, однажды сказал: «Как удобно быть разумным существом, это позволяет найти или придумать причину для всего, что только придёт в голову сделать».

Гарвардские Zoe Chance и Michael Norton по этому поводу провели целое исследование. Желание считаться хорошими в людях огромно. Оно настолько велико, что люди изобретают массу защитных стратегий, чтобы оправдать своё сомнительное поведение и продолжать выглядеть хорошо. Причём человеческое желание казаться моральными часто приводит не к моральному поведению, а к более изощрённым способам оправдания не столь моральных поступков.

Хотите примеры? В исследованиях молодым мужчинам было предложено выбрать между подписками на два популярных журнала о спорте. В одном журнале было существенно больше статей, в другом — рассказывалось о большем количестве видов спорта. Вдобавок, один журнал анонсировал спецвыпуск с девушками в купальниках, другой — спецвыпуск «10 лучших атлетов года».

В одной группе участников спецвыпуск с девушками прилагался к журналу, где больше статей, в другой — к журналу, где больше видов спорта. Затем участников просили оценить, по каким критериям выбор подписки на журнал был сделан.

Результаты были предсказуемы — выбор в обеих группах чаще делали в пользу журналов с девушками в купальниках. Однако, никто не говорил, что подписался из-за девушек. Свой выбор мужчины объясняли важностью большего количества статей или большего числа видов спорта, соответственно.

Похожий опыт был проведён с двумя группами мужчин, которым предлагали выбрать кандидата для типично мужской должности — главы строительной компании. Кандидатов было двое — мужчина и женщина, с равной, в общем-то, квалификацией. Вот только одной группе было сказано, что у мужчины больше опыт, но ниже образование, другой — что у женщины больше опыт, но ниже образование. В обеих группах большинство выбирало мужчину. При этом утверждали, что пол тут не при чём, а роль сыграла важность для должности того, чего у мужчины было больше (опыта или образования, соответственно).

Что грустно — очень часто люди не осознают собственную пристрастность и причины собственного поведения. Еще один опыт, аж 1977 года. Участников просили выбрать между парами одинаковых чулок. В четыре раза чаще выбирали ту пару, что лежит справа. Участники не знали об их «праворукой пристрастности» и практически все отрицали её, озадаченно или обеспокоено глядя на экспериментатора — не сошёл ли тот с ума?

Не менее грустно, что люди не только обманывают других. Люди также успешно обманывают сами себя. Двум группам студентов дали одинаковый тест, только вот одна группа могла подглядеть ответы. Не удивительно, что результаты у них оказались лучше. Но. Они о себе и думали лучше, несмотря на то, что подглядывали! Когда им предложили оценить, как хорошо они справятся со следующим тестом без доступа к ответам, эти студенты завысили свои ожидаемые результаты.

Бывает и ещё забавнее — люди оправдывают свой выбор, даже если это не их выбор. В эксперименте 2005 года участникам предлагалось выбрать более привлекательную из двух женщин на фотографиях. Затем экспериментатор показывал одну из фотографий и спрашивал: «Почему вы выбрали её?» Только вот в ряде случаев он показывал ту женщину, которую отвергли. Так вот, участники не только не замечали подмены, они приводили «логические» доводы о том, почему они посчитали более привлекательной женщину, которую на самом-то деле отвергли.

Профессор кафедры психологии университета Пенсильвании Роберт Курзбан написал книгу «Все (остальные) люди — лицемеры» (его интервью на английском можно посмотреть здесь). Он считает, что такое поведение непреднамеренно. По его мнению, в нашем мозге, как в смартфоне или коммуникаторе, есть разные «приложения». Одно — «правильно питаться», другое — «найти партнера», третье — «быть честным», четвертое — «следить за порядком» и так далее — у кого какой набор. Эти «приложения» отвечают только за свою «область работы» и не связаны с другими. Поэтому вполне возможно не быть честным, но следить за тем, чтобы честными были другие люди — работают разные «приложения».

Всё так плохо? С утилитарной точки зрения — хорошо. Это защитный механизм, который обеспечивает нам комфорт и довольство. Люди, которые думают о себе плохо, имеют тенденцию впадать в депрессию. Люди, которые находят себе оправдания и думают о себе хорошо, живут более счастливо. А уж какой ценой — вопрос личной этики.
Что же делать тем, кто работает с людьми? Учитывать эту человеческую особенность. А также не стесняться пользоваться методами привлечения, которые хорошо зарекомендовали себя на Западе.

7 подсказок как справиться с “БОЛЬШИМ ДЕЛОМ”

Как узнать чего я хочу? Как заставить себя выполнить то, что надо сделать? Два самых популярных вопроса, которые мне задают на встречах молодые люди. Вчера получил письмо от одной из участниц встречи, которую я проводил месяц назад в Перми.

“Вы на лекции говорили про то, что нет такого понятия как лень и что нужно себя хвалить. Собственно вопрос номер один: Куча разнокалиберных дел и делишек и ОДНО БОЛЬШОЕ ДЕЛО. Большое дело делать не хочется (а надо!), но из-за того что его НАДО делать не делаются мелкие делишки. И в итоге вообще ничего не делается, а время уходит. Как быть? Как объяснить себе, что времени хватит на всё? И что вы делаете, когда нужно сделать противное (для ума) дело?”

Периодически приходится объяснять это своему сыну и дочери. Решил облегчить себе участь и написать ответ, чтобы было куда потом отсылать Общение с молодёжью хорошо тренирует говорить лаконично и правдиво. Поэтому решил не умничать и предельно кратко описать собственный опыт. Чаще всего я применяю его, когда надо написать большой текст.

1. Если пить мелкими глотками, не захлебнёшься.

Разбиваю БОЛЬШОЕ ДЕЛО дело на мелкие шаги, этапы. Например, через неделю надо сдать большой текст. Прикидываю примерный объём в знаках. Делю на пять. Получаю результат – сколько мне надо надо написать в день, чтобы успеть к сроку. Два дня оставляю на непредвиденные обстоятельства.

Когда сажусь писать, ставлю задачу написать минимум 250 слов. Это очень мало, поэтому не страшно Как правило, за один присест получается написать гораздо больше. Главное не гнать себя и знать, что ты концентрируешься на короткий, обозримый срок.

2. Пугают большие тени.

Душа не лежит к работе, оттого что мы представляем прошлые трудности, прокручиваем в сознании опыт прошлых неудач. Наиболее талантливые люди умеют загонять себя в ступор, представляя трудности и опастности, которые они никогда не испытывали.

Всё это тени из прошлого. Чтобы от них избавиться, сделайте свою работу более яркой. Добавьте света понимания. Я просто стараюсь письменно сформулировать зачем мне надо сделать это дело. Какие преимущества я получу, если выполню его. Вспоминаю примеры, когда мне удавалось справиться и с куда более сложными задачами. На это уходит не более 5 минут. Зато польза колосальная. Ты перестаёшь отвлекать свою энергию на ненужные переживания.

3. Просветить задачу на успех.

Продолжение предыдущего шага. Только теперь надо постараться посмотреть сквозь стоящую задачу, увидеть успешный результат её выполнения. Тоже достаточно несложно. Набросайте 5-10 преимуществ, которые вы получите, когда справитесь с задачей. Какие новые возможности перед вами откроются? Какие задачи вы сможете ставить перед собой дальше?

Попробуйте ощутить радость от завершения дела. Приятные ощущения должны перевесить тревоги из прошлого, тормозящие вас.

4. Найдите друзей по успеху.

Мы легко находим соратников по несчастью или сочуствующих нашим трудностям. Попробуйте найти друзей по успеху. Я соициализирую свои интересы. Делюсь информацией о своих проектах.

Часто особенно осенью и зимой мне не хочется выходить на пробежку. Мне помогает моё общение с единомышленниками. Я представляю как буду общаться с ними, когда пробегу свой ближайший марафон. Меня это мотивирует. В грязь и холод я выхожу на тренировку.

5. Вызовите себя на соревнование.

Любое БОЛЬШОЕ ДЕЛО это вызов, это повод вызвать себя на соревнование. Мне очень помогают различные проекты, которые я затеваю. Например 100-дневка. Попробуйте пробудить в себе азарт. Это отличный повод испытать чувство самоуважения.

6. Задача – тренажёр.

Подумайте какие желаемые качества вы могли бы прокачать в ходе работы над вашим БОЛЬШИМ ДЕЛОМ? Во время написания текстов, я тренирую слепой набор. Во время беговых тренировок, слушаю подкасты на английском языке.

7. Поощряйте себя чаще.

Если вы наметите поощрить себя, когда расправитесь со своей неподъёмной задачей, вы рискуете ждать этого очень долго. До завершения ваших усилий ещё далеко, а от необходимости преодолеть свою лень и неорганизованность совсем близко.

Я уже написал про то, что разбиваю работы на маленькие порции. После каждой порции, поощряю себя чем-нибудь приятным. Когда я интересуюсь у своих собеседников, как они себя поощряют, многие называют вход в интернет и проверку своих акаунтов в соцсетях

Все эти уловки не помогут вам перехитрить себя. Малопродуктивно заставить себя делать то, что не хочется. Проще найти интерес в том, что тебе предстоит сделать.


http://ap428.livejournal.com/786998.html

Список поощрений.

Нам нравится, когда нас хвалят. Особенно ценится похвала в те моменты, когда человек находится в сложной ситуации, вынужден преодолевать трудности, переживать о предстоящем событии.

40 вещей, которые вы должны перестать делать прямо сейчас

Уделяя слишком много внимания вещам, которые мешают вам достичь ваших
целей, вы можете потерять из вида то, что делает жизнь счастливой. Итак,
начиная с сегодняшнего дня

Перестаньте делать из мухи слона.
Когда вас что-то мучает, спросите себя – вспомните ли вы об этом через
год? Если ответ отрицательный, не стоит беспокоиться. Забудьте о своих
тревогах.

17 секретов красоты. Советы женщинам

О чем бы ты спросила признанную во всем мире красавицу, согласись она ответить на любой твой вопрос? Какой косметикой она пользуется? Как ей удается не толстеть и кто"изготовил" ей эту ослепительную белоснежную улыбку? Все это,действительно, очень любопытно. Но... абсолютно бесполезно для тебя. Ведь красавица - это отнюдь не гладкая кожа и тонкая талия (в противном случае красавиц с мировым именем было бы гораздо больше). Главные секреты красоты в другом. Итак, красивая женщина...

Картинки

Эти иллюзии изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Врач утверждает, что иллюзии фактически неподвижны для спокойного, уравновешенного, отдохнувшего человека. Если иллюзии активно движутся - вам нужен отдых.

Привычки счастья на каждый день

 

Набор ежедневных привычек, способствующих поддержанию и усилению радости от жизни и ощущения счастья: режим, наподобие такого, который мы вырабатываем при занятиях спортом или в здоровом питании. Аристотель говорил, что целью всей человеческой деятельности должно быть счастье.

Очень длительное время люди обращали недостаточно внимания на эту мысль. Возможно, Аристотель говорил еще и о том, как стать счастливым, но его слова не дошли до нас. Если это так, то он мог бы начать свои размышления с анализа причин счастья и несчастья.

Два способа стать счастливее

5 ключей настроить свой ум на позитив

Есть один старый анекдот о маленькой девочке, которая всегда находилась в прекрасном расположении духа. Она всегда была счастлива и чувствовала себя на высоте. А вот брат ее был полной противоположностью. И вот однажды брат, который устал от ее позитива, решил проверить, что может вывести ее из себя. Он вручил ей подарок - коробку с лошадиным навозом. Он надеялся, что это ее поставит на место. Настало Рождество, девочка раскрыла коробку... Увидела навоз... - "Ой, а где же пони???" Да, да... Возможно, стоило при этом поприсутствовать. Но что за потрясающее отношение! Почему одни люди могут так великолепно относиться к жизни, а другие испытывают негатив?

Ключ N 1. Выбирайте свой настрой заранее

Когда вы просыпаетесь... у вас есть выбор. Вы можете быть в хорошем настроении или в плохом настроении. Вы также выбираете свое отношение. Вы можете проснуться и пробурчать себе: "Что за мерзкий выдался денек", - или сказать себе: "Какой будет замечательный день!" Именно этот выбор является началом позитивного отношения к жизни. Вы уже решили, что это будет хорошее отношение.

Ключ N 2. Визуализируйте успех

Это значит: нарисуйте себе картинку - вы в своем успешном дне. Те, кому предстоит пробежать Бостонский марафон, могут представить себе себя, разрывающего финишную ленточку. Может быть не первым, но успешно преодолевшим все 26 миль пути. Самовизуализация - это ключевой фактор в создании позитивного умственного настроя. Будет ли это на 100 процентов работать всегда? Хотелось бы, чтобы это было так. Как бы то ни было, визуализируя свой успех, вы будете лучше справляться с тем, что будет происходить. И вы повысите свой шанс сделать то, что хотите.

Ключ N 3. Демонстрируйте Юмор, Энергию и Энтузиазм

Эти три ингредиента мы называем МАГИЧЕСКИМИ. Почему? Потому что без них очень сложно создать позитивный настрой. Во-первых, ЮМОР. Смешное можно найти в любой ситуации. Ключ в том, чтобы его найти. Иногда, чтобы увидеть в ситуации смешное, надо немного растянуть свое восприятие и посмотреть глубже. Как только это удастся сделать, вы почувствуете себя гораздо лучше. ЭНЕРГИЯ важна потому, что если она присутствует в вашем отношении, то это позволяет вам продвигаться значительно дальше других. Энергия очень прочно связана с третьим ингредиентом - ЭНТУЗИАЗМОМ.

Ключ N 4. Сопротивляйтесь негативным влияниям

Это факт: когда у нас что-то не ладится в компании, мы рассказываем об этом окружающим больше, чем когда дела в той же самой компании идут замечательно. Сколько раз, когда кто-то говорил вам, что какое-то место ему не понравилось, вы верили этому человеку и отказывались вести дела с компанией, на которую он жаловался. Но, возможно, вы услышали только половину истории. Перепроверяйте информацию, особенно если негатив относится к тому, кого вы знаете или с кем работаете. Держу пари, у вас случались ситуации, когда вы слышали нечто негативное о том, кого вы не знали, а когда с ним знакомились лично, обнаруживали, что человек не так уж плох, как о нем кто-то отозвался. Возможно, он даже оказался хорошим человеком. Об этом судите вы. Прогоните негативность из вашей жизни. Держитесь подальше от тех, кто втягивает вас в негатив или постоянно на что-то жалуется. Быть в кругу позитивно настроенных людей - хорошее начало.

Ключ N 5. Будьте Человеком Справляющимся

Этот ключ означает, что вы решаете проблемы. Жизнь всем нам ставит препятствия. Ключевой фактор - это то, как вы с этими препятствиями справляетесь. Для каждой проблемы, с которой мы сталкиваемся, как правило, существует хорошее решение. Дейл Карнеги об этом хорошо сказал: "Спросите себя: "Что может быть самым худшим в этом случае?" - и от этого двигайтесь вперед и вверх".






автор: Сорокина Елена 
  http://mlm-help.ru/blog/273

45 уроков, которые преподала мне жизнь

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала
мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

Как увеличить силу воли

Сила воли часто ассоциируется с потерей веса, избавлением от курения или принуждением себя к учёбе или чтению.Собственно, сила воли полезна и необходима во всех сферах жизни, в спорте,достижении целей, улучшении собственной личности и в медитации. Это навык,который стоит развивать.

Кто-то сказал, что воображение сильнее, чем воля, и то, что вы представляете снова и снова, в конечном итоге влияет на подсознание и превращается в привычку. Это верно, но если вы обладаете силой воли, вы можете сказать своему разуму, о чём думать и что представлять, и вы можете настаивать на действии. Без силы воли вы позволите ближайшей мысли и капризу диктовать вам, что делать. Развивая силу воли, вы приобретаете способность управлять вашим воображением.

Сила воли помогает вам сосредоточить свой разум на цели и провести его туда, не отвлекаясь ни на что.А каким образом вы добьётесь успеха, если постоянно будете менять цели и содержание своего разума?

Так как же можно развить силу воли? Это можно сделать путём тренировки и развития этого навыка с помощью специальных упражнений.

Вот несколько советов и стратегий для создания и увеличения силы воли:

Психологические упражнения

http://trepsy.net/

Упражнение «Личностное право»

Прочитайте и подумайте о перечисленных ниже правах, составленных на основании работ нескольких авторов.

Основные права каждого человека

1. Быть принятым как равный независимо от пола, расовой и национальной принадлежности, возраста и физического состояния.

Формулируйте вопросы правильно

Автор статьи - Стив Павлина, stevepavlina.com.

Тони Роббинс рассматривает мышление как процесс последовательной постановки вопросов и получения ответов. Он подчеркивает значимость формулирования правильных вопросов, чтобы приходить к правильным ответам, и, посредством их, к верному результату. И я с ним абсолютно согласен. Большинство людей задают себе просто дурацкие вопросы. Нежелательные вопросы отвлекают ваше внимание от того, чего вы хотите, на то, чего вы как раз не хотите. И, поскольку мы ежедневно мысленно спрашиваем себя и отвечаем, наши вопросы оказывают огромное влияние на наши результаты.
Вот несколько примеров слабых вопросов в противопоставлении их с сильными вопросами:
О том, чтобы рано вставать
Слабый: Может, я опять усну? Может, опять лечь в постель?
Сильный: Что бы сделать, чтобы день начался наилучшим образом? Что мне поможет активизироваться? Что бы такое вдохновляющее и мотивирующее мне сделать прямо сейчас?

Cекреты Силы:

1. Первый секрет - СИЛА МЫСЛИ
- Любовь начинается с мыслей.
- Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.

2. Секрет второй: СИЛА УВАЖЕНИЯ
- Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.
- Прежде всего, нужно уважать себя

ключи,которые будут полезны вам при анализе ситуаций,происходящих с вами в жизни

1. Внешнее равно внутреннему.
2. Подобное притягивает подобное.
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.
4. Если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определённые мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.
5. Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.
7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.
8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, видьте, как вы это делаете.
9. Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте всё, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.
10. Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками.
11. Наши блоки — это то, что мы должны узнать и понять об этом мире.
12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете, следовательно, вы проходите какой-то урок. Что вы должны понять из этой ситуации?
13. Вы — причина того, что с вами происходит.
14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди, изменится мир.
15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска.
16. Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой-то области жизни всё в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя.
17. Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как намек на ваши недостатки и неспособность самому/самой решить задачу.
18. Когда у вас нет чего-то, что вы хотите иметь, следовательно, вы либо не хотите, либо не намерены по-настоящему иметь это. Чтобы получить нечто определённое, опишите себе чётко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли.
19. Никогда не думайте о том, что люди могут вам дать или что вы хотите от них получить. Поступая таким образом, вы теряете свою привлекательность.
20. Забудьте о стремлении быть сильным. Настоящая сила заключается в любви и внимании к себе и окружению.
21. Мужчина становится свободным и способным действовать, когда женщина, любя его, отказывается от обладания им.
22. Думайте о том, что хотите иметь, а не о том, чего не хотите.
23. Деньги не приходят оттого, что вам не нравится жить в бедности.
24. Ваше внимание — это канал, по которому течёт энергия, чтобы напитать мысль. За мыслью следует творческая энергия.
25. Негативные эмоции не приносят того, что вы хотите, они приносят только то, чего вы не хотите.
26. Мечты и фантазии показывают вам ваш потен¬циал.
27. Воображение выводит за пределы ограничений и высвобождает наружу ваш потенциал.
28. Если вы всё время повторяете себе, почему вы не можете иметь предмет своих мечтаний, вы никогда не получите его. Начинайте говорить себе, почему вы м о ж е т е иметь желаемое.
29. Рассматривайте деньги и материальные предметы не с точки зрения удовлетворения собственных потребностей, а как инструмент для самопознания, более полного самовыражения и реализации своего потенциала.
30. Фокусируйтесь на том, что хотите иметь, а не на избавлении от того, чего не хотите. Многие не знают, чего именно хотят, зато точно знают, чего не хотят.
31. Если вы не можете поверить в возможность чего-либо, у вас никогда этого не будет.
32. Обладание деньгами не так важно, как овладение процессом их создания.
33. Научиться создавать благополучие в своей жизни — это процесс вашего роста.
34. Вы пришли в этот мир наслаждаться жизнью, а не страдать.

Хамство: болезнь или патология??

Как бороться с хамством...


Угрюмый наглец, пихнувший тебя на улице со словами: “Куда прешь, корова!” Босс, двадцать минут оравший тебе в лицо что-то про бездарных бездельников, которым нельзя поручить даже наклеивать марки на конверты. Тетка из ДЭЗа, молча захлопнувшая прямо перед твоим лицом заветную дверь: света у нее нету второй день, подумаешь – проблема! Действительно, никаких проблем. Обычное хамство. Неуловимое, вездесущее и почти всегда остающееся безнаказанным.

Типология хамства...
Для начала попробуем понять, что же это, собственно, такое – хамство. И в чем оно выражается. Тебя толкнул и обозвал незнакомый человек, которому ты не сделала ничего дурного. Это хамство? Да. Парень на “девятке” грубо подрезал твою машину, а когда ты негодующе бибикнула, еще и демонстративно покрутил пальцем у виска. Тоже хамство, хотя и невербальное. Коллега методично изводит тебя гадкими комментариями и язвительными замечаниями… Стоп. Если речь идет о твоей внешности или особенностях характера, то коллега – самый обычный хам. Но если он говорит о работе, в которой ты действительно как-то не очень, а сам коллега при этом профессионал как раз ого-го, то перед нами уже конструктивная критика. Правда, критика, выраженная в не слишком симпатичной форме. Но все равно не хамство.

Чтобы не запутаться, запомни очень удобное определение, которое дает известный психолог Владимир Ромек: “Хамство имеет целью разрушить нашу психологическую целостность и помешать развитию, а конструктивная критика потому и конструктивна, что направлена на восстановление и (или) развитие личности”. Теперь видишь разницу? Нахал из “девятки” просто хотел унизить тебя во что бы то ни стало. А коллега в душе надеется, что, выслушав его замечания, ты наконец возьмешься за ум и перестанешь часами болтать по телефону и путать папки с договорами. От чего всем будет только лучше.

Они везде...
Где же водятся хамы? Вообще-то, везде. Везде, где имеется питательный бульон, необходимый для успешного существования хамов, то есть другие люди. Идеальная для хама ситуация, когда он сам может сохранять анонимность или когда его жертва хоть немножечко от него зависит. Например, улица (много народу, все спешат, толкаются, никто никого не знает). Присутственные места (кто из нас не страдал от специфического хамства чиновников, продавцов и мелких клерков). Работа (чаще всего хамят, разумеется, подчиненным), семья (здесь, к сожалению, не стесняется никто). И, наконец, Интернет, где интерактивное хамство приобрело уже вселенские масштабы. Причем только потому, что многие наивные юзеры думают, что никто никогда не узнает, что под ником “Аццкий сотона” скрывается конкретный Ваня Иванов с конкретным адресом, по которому при желании всегда можно прислать ласкового адвоката с иском за оскорбление личности или злостную клевету.

ДОБРОВОЛЬНОЕ РАБСТВО...
От хамства в присутственных местах никто не застрахован.
Но неужели терпеть это все из-за какой-то жалкой бумажки! Пожалуй, не стоит. Лучше взять на вооружение два простых приема борьбы с хамами.

1. Лиши его анонимности. Хамство служащих любого ранга (как, впрочем, и хамство людей, наделенных любой, хоть минимальной властью) психолог Владимир Ромек называет хамством добровольного раба. Этот человек ведет себя так только потому, что совершенно анонимен и от этого уверен в своей безнаказанности. Он – часть системы. Так прищеми ему хвост и вытащи из этой самой системы на чистую воду. Для того чтобы приструнить “добровольного раба”, часто достаточно лишь поинтересоваться его фамилией и всеми координатами его вышестоящего руководства. Главное – делать это спокойно.

2. Настаивай на своих правах. Они у тебя есть, и “добровольный раб” тоже прекрасно об этом знает. Просто всегда старайся посещать чиновничьи кабинеты либо с приятелем-юристом, либо в полной боеготовности. Заранее узнай все, что можно, о сути своего вопроса. Какие бумаги должна получить ты, а какие – подписать они. И стой на своем.

Портрет хама в интерьере...
Довольно долго считалось, что хамство – всего-навсего результат низкого культурного уровня. Но ведь хамят и интеллектуальные типы (некоторые даже в шляпах и очках!), которые могут самостоятельно разделать омара или поговорить о вечно живом Кафке на трех мертвых языках. Теперь большинство специалистов сходятся в одном: причина хамского поведения не в недостатке воспитания, а в банальном страхе. Хам практически всегда трус. При всей парадоксальности это – аксиома.

Итак, человек, который хамит окружающим, этих самых окружающих на самом деле боится. И, кстати, далеко не всегда понимает это сам. Мир для хама – бесконечный источник агрессии, защититься от которой можно только еще большей встречной агрессией. Так сказать, жизнь по принципу “лучшая защита – это нападение”.

Кстати, с биологической точки зрения все понятно – все живое от страха либо удирает во все лопатки, либо прикидывается мертвым и невкусным, либо нападает. Так поступает вся живность на земле, включая совсем уже бестолковых бактерий. Однако нормальный, цивилизованный, взрослый человек предпочтет социальную модель поведения, если, конечно, речь действительно не идет о спасении его жизни. Во всех остальных случаях орать, бежать и размахивать кулаками не обязательно. Можно просто поговорить. Но беда в том, что хамы обычно говорить и рассуждать не умеют или не любят. Поэтому, столкнувшись с хамом, человеческий облик просто обязана сохранить ты сама.

Так что же делать?

1 Все время помни, что любой хам в глубине души отчаянно трусит. И если у тебя хватит душевных сил хоть на одну секунду пожалеть его за это – как минимум половина злых и обидных слов не достигнет своей цели.

2 Научись вести себя уверенно и с чувством собственного достоинства. Хамы чувствуют духовно сильных людей. И почти никогда таких не задевают, потому что боятся получить отпор.

3 Не отвечай на хамство хамством. Даже если очень хочется. Конечно, можно научиться виртуозно ругаться и размахивать руками. Но, во-первых, так ты сама превратишься в хамку. Во-вторых, рано или поздно столкнешься с изобретательным мерзавцем, который срежет десяток твоих фраз сотней таких гадостей, ответить на которые ты, вероятно, просто не сможешь. В-третьих, ты будешь ужасно выглядеть во время склоки и еще хуже чувствовать себя после нее. Cпускаться по эволюционной лестнице к агрессивным мартышкам, которые швыряют друг в друга банановую кожуру? Это уж как-то слишком!

4 Учись разделять внешние обстоятельства и свой внутренний мир. Это очень полезный навык! Тогда любая обидная фраза будет отскакивать от тебя, как от сияющей хрустальной сферы. Пусть невоспитанный тип орет тебе в спину: “Куда прешь, такая-сякая!” Ты-то знаешь, что не “такая-сякая” и “не прешь”, а совсем наоборот. Идешь спокойно, милая девушка с легким нравом и высшим образованием. А вот невоспитанный тип так и есть невоспитанный тип. Пусть вопит. Он, наверное, с женой поругался. Или его просто девушки не любят.

5 Научись простым методикам самоуспокоения. Столкнувшись с хамом, дыши полной грудью, старательно сосчитай до десяти, а потом обратно, мысленно сооруди между собой и орущим человеком стеклянную стену. А лучше – найди в себе силы в ответ на обидные слова спокойно улыбаться. Это действует, и еще как!

6 Есть еще один отличный способ – игнорирование. Особенно хорошо действует, если у тебя нет возможности избавиться от раздражителя немедленно. Согласись, не всегда удобно взять и выйти из кабинета начальника. Да, он хамит, и ты вынуждена это терпеть по тысяче причин. Чтобы потом не рыдать в курилке и не глотать тайком валидол, просто отключи уши. Совсем. Зато смотри во все глаза и постарайся увидеть хоть что-нибудь красивое. Какого чудесного цвета галстук у этого крикуна! Какая прелестная акварель на стене!

7 Еще один отменный метод – его можно назвать “Утренний туман”. Соглашайся со всем, что тебе инкриминируют (если только ты не в отделении милиции, конечно!). Да, ты безответственная, ленивая и нелюбопытная. Совершенно верно. Уже через минуту, утратив всякие ориентиры, хам недоуменно замолчит. Ведь невозможно сражаться с туманом, который тает между пальцами!

8 Юмор. Идеальное оружие в любой жизненной схватке! Если природа щедро наделила тебя чувством юмора – можешь считать себя абсолютным победителем. Ничто не обезоруживает так, как смех.

Помни об этом – и никакие хамы тебе не страшны!

http://www.liveinternet.ru/users/alena_kisska/quotes/
Друзья, вы периодически встречаетесь с хамством и не знаете, как реагировать? Тогда читаем!

«Юпитер, ты сердишься, значит ты не прав» (обращение Прометея к Зевсу).


             Хамство и демагогия начинаются в тот момент, когда у оппонента заканчиваются аргументы в свою пользу. Или когда он начинает понимать, что изначально занял неправильную позицию, но отступить не позволяет гордость или недостаток культуры. Хамство – это признание поражения, отягощённое нежеланием это признавать. Чтобы как-то утешить уязвлённое самолюбие, многие начинают нападать.

Часто мы не можем устранить источник хамства, и в этом смысле хамство непобедимо. Изменить же свой индивидуальный способ реагирования на него мы можем всегда.

Способ первый. Жаль таких людей…

Анекдот в тему:
Темной ночью в переулке какой-то подонок изнасиловал юную девушку-психотерапевта. Сделав свое черное дело, вразвалочку удалился. Бедная девушка встает, отряхивается, приводит в порядок одежду и говорит: "Бедняжка, такой молодой, а сколько проблем, сколько комплексов!"

Конечно, благородство несколько излишнее, но про хама все-таки стоит подумать, какой он несчастный по жизни человек, недолюбленный родителями и женщинами, если он все это компенсирует хамством!

Отвечайте на хамство толерантным высокомерием, приподняв бровь! Нередко хамство – защитная реакция человека на свои комплексы. А так как это проблема хама, отнеситесь к нему как к убогому. Это резко меняет планы хамящего.

Хамство здорово лечится вежливостью. Вам хамят, а вы ему: "Видите ли, любезный, я не намерен(а) разговаривать с Вами в таком тоне", или "Уважаемый, Вы, наверное, оговорились и с кем-то меня спутали". Обычно от вежливого обращения хамы теряются, столбенеют и с испугу идут на контакт.

Хамы стремятся к ответному хамству – подпитываются энергетикой конфликта. Доброжелательная улыбка и спокойный взгляд в глаза выбивают их из намеченной колеи. Таким образом, вы сами начинаете контролировать ситуацию.

Диалог возможен только с цивилизованными, психически здоровыми оппонентами. А когда, при общении с кем-либо в ответ вы слышите хамство, это уже не диалог, а банальная ругань. Вам надо портить нервы? Пожелайте нахамившему всего хорошего.

Способ второй. Ответное хамство (за нами не постоит)

Это только на добро надо отвечать добром. На зло надо отвечать справедливостью. (Конфуций)

В некоторых случаях для психики полезнее ответить хамством. Потому что, если промолчите – будете потом думать, как бы мог ответить: и так, и вот так, и ещё вот как. Станете себя накручивать, и, в результате, выплеснете весь негатив на кого-нибудь из близких.

Как сказал один неглупый человек: «для хама нет храма». А потому иногда их полезно «ставить на место». Хотя бы для того, чтобы другим настроение не портили. Хамов нужно воспитывать. Отмалчивание убеждает их в безнаказанности. Чем чаще хаму отвечают на хамство, тем реже у него возникает желание хамить. Особенно если хорошо отвечают.

Недостаток способа: ответное хамство не поможет вам сохранить достоинство, а лишь уравняет вас с хамящим. «Око за око» – самая короткая дорога опуститься до уровня хама и подлеца.

Анекдот в тему:
– Ты шо, интеллигент?
– Что Вы, что Вы! Такое же быдло, как и Вы!

Способ третий. С юмором (это высший пилотаж)

На хамство надо отвечать улыбкой с выражением лица "блин, ну ты и придурок!" Или смехом. Это вызовет у хама бурю эмоций, которые вас могут еще больше рассмешить.

Можно ответить что-нибудь эдакое: "Э, да вы хамить изволите... А зачем? Вы что, хотите меня обидеть? А почему?"

Старайтесь ответить так красиво, чтобы ваше слово осталось последним, и очень подавило человека, который вам хамит.

Способ четвертый. Полный игнор!

Хамства в мире столько, что его нужно просто игнорировать. Самый лучший ответ на хамство – равнодушие. Старайтесь обходить таких типов стороной – гораздо легче переносить их издалека, да и жалко их всегда – это ж надо до такой жизни им было дойти, чтобы на всех так отрываться!

Оружие против стерв и прочей вербальной агрессии

Проблема хороших и добрых людей – в их уязвимости перед людьми не очень хорошими и не очень добрыми. Много кому объясняют, как ведут себя хорошие девочки, но редко кого дома учат, как отвечать на вербальную агрессию.

В школе меня третировали соседка по парте и еще одна одноклассница. Например, по дороге домой они начинали разговор о том, что в мире ценятся худые и высокие девушки, а маленьким и не худым никогда и ни в чем не добиться успеха, и красивыми они считаться не могут. Как вы догадываетесь, обе одноклассницы были высокие, а я - едва-едва среднего роста. Такие демонстративные разговоры с примерами ущербности и безнадежности "маленьких и не худых" велись пару месяцев. Не помню, как оно закончилось – возможно, я все-таки стала ходить домой другой дорогой.

ПОПРОБУЙ....

Попробуй каждое утро, не встав еще с постели, поднять ноги к верху, мило улыбнуться им и шутливо поздороваться. И ты увидишь, что каждый новый день ты будешь вставать с отличным настроением!

Попробуй петь и танцевать в дУше! Ты зарядишь энергией не только себя :)

Попробуй ежедневно звонить своей маме... просто так... поинтересуйся, как она себя чувствует и что в любой момент ты готова ее выслушать. И ты почувствуешь, что она всегда рядом, и тебе необходима!

Попробуй поменять твой плейлист на более мелодичную музыку, ты почувствуешь, как становишься нежнее.

Попробуй прочитать книгу на 700 страниц за неделю. И ты узнаешь много новых слов, выражений, взглядов, и поймешь, сколько раньше времени ежедневно проходило мимо тебя....И вообще,что 700 страниц в неделю и не так много :)

Попробуй при любом внутреннем недовольстве, гневе вспоминать про лучшие моменты в твоей жизни Через пару дней ты поймешь, что жизнь одна, и растрачивать ее на дурное настроение тебе некогда.

Попробуй, вместо того, чтобы выливать злость на близких людей, писать все чувства на бумаге. И ты будешь чувствовать с каждым днем себя сильнее, а эмоции научишься контролировать.

Попробуй несколько месяцев не пользоваться тональным кремом, ешь больше овощей, фруктов и ягод. И ты увидишь насколько твоя кожа стала лучше.

Попробуй прожить неделю с фотоаппаратом в руках. Ты станешь смотреть на мир другими глазами и столько(!) нового увидишь рядом.

Попробуй радоваться таким обычным и простым вещам, как звук летнего дождя, аромат цветов, тепло ласкового солнца, мягкая подушка, запах утреннего кофе и мякишь свежего хлеба, утренняя роса, пробуждающий рассвет и золотой закат... И ты поймешь, что для счастья так мало надо....

Попробуй написать такой же пост, но со своими мыслями и словами. И ты поймешь, насколько все индивидуальны, неповторимы, и что у каждого есть чему поучиться.

Об одиночестве, системе 'мы' и развитии. Часть 2.

выпуск_99

  Привязанность к системе «мы».

  Мы остановились на том, что если в человеке сильна устремленность на развитие, то он может выйти из системы «мы», которая его ограничивает.

  Устремленность есть, страх одиночества вроде отступает. Но человеческая природа такова, что если у нас есть возможность подстраховаться, то мы обязательно воспользуемся страховкой.

  Поясню на примере, как это происходит.

  Например, у нас есть мечта получить какую-то специальность, а в нашем городе нет такого факультета в университете, где можно получить образование по этой специальности. Первое, что мы попытаемся, это уговорить своего друга или подругу поехать с нами  поступать в тот же университет, который мы наметили для себя. Цель такого действия – сохранить привычное состояние «мы», но в новых условиях.

  А если подруга или друг не согласятся? Выдержит ли наша устремленность, не поддастся ли она страху оказаться вне системы (оказаться одиноким)? Это очень хорошая проверка, где можно узнать себя – способны ли мы на развитие или для нас важнее сохранить принадлежность к непротиворечивой системе, и мы только говорим о желании развития, о поисках чего-то нового в жизни и т.п.

надгробный камень над могилой Мусаси

Докудо – это свод из 21 жизненного правила, написанный Миямото Мусаси, легендарным японским фехтовальщиком, перед самой смертью в 1645 году. Само слово «Докудо» может быть переведено как «Единственный верный Путь».

Миямото Мусаси известен в мире, в первую очередь своей «Книгой пяти колец». Эта книга о военной стратегии и философии до сих пор переиздается во всем мире. В Японии он считается одним из самых лучших ронинов и фехтовальщиков за всю историю.

Мусаси посвятил эти правила своему любимому ученику. Его послание пронизано духом аскетизма и самодисциплины.

Зачем нужна сила воли и как можно ее развивать?

Наша личность – это сад, а наша воля – его садовник. (В. Шекспир)

Сила воли – одна из основополагающих черт характера современного делового человека. Более того, многие считают, что сила воли и есть характер. Ведь не зря существует выражение «сильный характер», которое обычно применяют к человеку, обладающему большой силой воли. Это говорит о том, что степень развития силы воли – очень важный показатель, работа над которым должна вестись постоянно.

На деле же нередко происходит иначе.

В Этой Стране

http://fritzmorgen.livejournal.com/406645.html#cutid1
Сегодня будет немного популярной психологии, ок?

Буду рассказывать о моём любимом Эрике Берне и его книге «Игры, в которые играют люди». На всякий случай, если вы любите сразу же лезть в первоисточник, ссылку на книгу я дам в конце поста.

Сейчас же я хочу вкратце рассказать, что это за «игры» и почему нам так сложно перестать в них играть. Начну сразу с примера одной игры.

Игра называется «Всё из-за тебя».

Госпожа Крутозадова привыкла жаловаться подругам на своего мужа, сурового челябинского бизнесмена Крутозадова. Который запрещал ей водить машину, заниматься танцами и выступать в театре.

Я хочу, как я хочу

 Originally posted by budurada at Я хочу, как я хочу!
Есть у меня близкая подруга. А у неё есть брат – прекрасный парень. К сожалению, из-за травмы при рождении у него сильное отставание в развитии. Тем не менее, нередко он очень точно формулирует некоторые вещи.
Например, есть у него такая фраза «Я хочу, как я хочу!».
Знаете, в каких случаях это говорится? Ну, например, когда ребёнок хочет собаку, а ему дарят карликового пуделя. Или тойтерьера. Или болонку. Не цверга, даже не таксу, а тойтерьера.
Или когда хотелось в детстве посмотреть мультики, а они – кукольные.
Или ты два месяца мечтал как отпразднуешь День Рождения, а на него вместо твоих друзей пригласили всех родственников и подарили рубашку, свитер или новые ботинки «на вырост».
И вот тут брат моей подруги всегда говорит: «Нет! Это не то! Я хочу, как я хочу!». В смысле: «именно так и больше никак», «так, а иначе – не надо».

И вот, ты вырос, а ситуации повторяются.

Левша или правша

Небольшое правило, приводящее к большим результатам

Люди часто спрашивают себя, как чего-то добиться, как сделать больше в этой жизни. Они задают вопросы, как другие, на их взгляд успешные люди смогли добиться таких результатов. Ответ чаще всего заключается в одной определенной формуле, которую полезно знать и использовать каждый день.
Это простое правило, но оно приводит к большим результатам. Это правило работает для любого человека, и вы обязательно получите результаты, если будет применять его.
Это небольшое правило, но когда оно понято и применяется, это возможно, самое полезное правило для достижения ваших долгосрочных целей. Фактически, все просто.
Ваши краткосрочные действия, умноженные на время, равняются вашим долгосрочным результатам.
Если вы хотите увидеть изменения в своей жизни, увидеть серьезные результаты, первое, что вы должны сделать, это изменить свои текущие действия. Есть довольно известное высказывание, звучащее примерно так: “Если вы будете делать то, что вы всегда делали, вы получите те же результаты, что получали раньше”. Но если мы изменим наши действия, то получим другие результаты.
Большинство людей хотят достигнуть в своей жизни многого. Но очень немногие этого добиваются в действительности. Почему так? Часто это из-за того, что у них нет представлений о долгосрочных целях, или они являются неверными. Вот некоторые базовые критерии, на которых могут основываться долгосрочные цели:

Я что, хуже других? Обратная сторона престижа или что делает людей потребителями

Основной мотивацией действий современного человека является неумеренное потребление. В погоне за престижем, люди стремятся иметь всего много и как можно дороже: есть много дорогих продуктов, иметь много дорогой одежды, ездить на дорогих авто, иметь дорогое жильё в дорогих районах и т.д. Всё это зачастую делается только ради престижа.

А вдумывался ли кто об обратной стороне этой медали? Соразмерена ли плата за престиж? Нужен ли престиж такой ценой? И вообще, нужен ли престиж? Ведь неумеренное потребление заставляет много работать, держать постоянно в напряжении свою нервную систему. А чем больше богатство, чем выше престиж, тем сложнее всё это зарабатывать и удерживать. Тем больше беспокойств и переживаний, тем больше это отнимает физических и душевных сил.